Mon parcour Ww .

j'ai commencer mon regime ww depuis deux ans avec un poids de 96kilos je ne pouvais plus continuer comme cela donc en 2008 j'ai repris le chemin de la reunoin ww

et j'ai perdu 5kilos en trois mois bon c'etait pas tres regulier comme perte et j'ai ete decouragee donc j'ai arreté les reunions et j'ai continué a la maison temps bien que mal car c'etait tres dur

en 2009 j'ai resté stable et tjs au meme poids pdt des mois a 85kilos j'etais deja contente avec ces 10kilos en moins et deouis de cette annee j'ai repris les reunions et avec le nouveau programme je me sens tres bien pour continuer ww et la je suis a ce jour a 82.100kilos

et j'espere donc avoir ma premiere etoile la semaine prochaine

je viendrais vous donner de mes nouvelles tres bientot

 

 

 

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bonjour a vous

depuis une semaine je me suis remise enfin a ww les beaux jours sont de retour et cela ma donné la motivation et ca a payé j'ai perdu  1kg pas mal pour la semaine ww ds ca descends ouf car j'etais tjs au meme poids depuis des mois entre 88.900et 88.500kg ca variait entre

donc la 87.700kg trop contente

donc je continue ww et j'espere pour le printemps je serais ds les 85kg

venez me mettre des coms ca me ferais tres plaisir

bisous a vous

Tags associés : course, regime

je suis super contente je me reprends enfin en main je me sens super bien ds ma tete et j'en profite pour ww

mon poids est descendu ce qui est une motivation en plus

j'ai hate de me retrouver de me remaquiller de me sentir plus belle 

j'espere avoir parmis vous du soutien

et un grand merci a boulette45310 pour tes messages j'en ait bien besoins

bisous

Tags associés : revoici, motivee

dej

idem que samedi  3.5p

10h

2 mandarines  0p

diner   11.5p

bouillon de legumes 0p

tr de langue de boeuf  100g 6.5p

sauce madere 4 cas 1p

riz nature a sasiete    4p

 

16h   2p

 

1riz au lait ww  2p

 

19h   6p

 

bouillon a volonté  0p

2tr de pain blanc  2p

2tr de jambon 4p

2 oranges 0p

 

total   22.5/24

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bonjours a vous

menu de ce samedi 3janvier

dej    total 3.5p

1tr de pain blanc  2p

1cac de bridelice   0.5p

1cas de confiture  1p

café

 

diner    total  10p

2 bols de potage aux tomates  2p pdt

10cm de baguette 50g   1p

50g de gouda   5p

1/2tr de jambon   1p

16h   2p

 

1 yougourt ww   2p

2oranges 0p

 

19h     6.5pp

 

poires aux vin 2 morceaux    2p

tr de gigot de chevreuil 100g    2.5p

2croquettes 2p

 

 

total 22/24

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